仙色妖娆卡尔·兰德斯坦纳一生都致力于医学研究并取得了许多成果，其中最为重要也是令他被后世称颂的便是发现了血型。

　　据此前媒体报道，澳大利亚人詹姆斯·哈里森可能是世界上献血最多的人，还曾被列入吉尼斯世界纪录大全。

　　值得一提的是，他的血正是被称为“熊猫血”的Rh阴性血。据统计，因为他献出的血受益的人超过百万人。

　　2018年5月11日，81岁的詹姆斯·哈里森在完成最后一次献血后从“捐血岗位退休”，他说：“如果他们允许，我乐意捐下去。”

　　献血达381次（含外地献血），献血总量超过15万毫升，相当于将全身的血液换了30余次，捐献的血液足以让近800人得到及时救治，他也是湖北省献血次数最多的人。

　　献血562次、献血量达11.24万毫升，相当于25个体重60公斤成年人全身血量的总和。25年间，他的血液救了500多人！

　　一个成年人的总血量约为4000～5000毫升。平时80％的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20％的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200～400毫升只占总血量的5％～10％，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。

　　而且献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。

　　一个健康的人，献血200~400毫升，是不会对身体有影响的，更不会导致体质虚弱，所以没必要吃补药。但是，适当的补充一些有利于造血的营养是必要的。造血的主要原料是蛋白质、铁质、维生素B12和叶酸等，所以通过饮食可以补充，如鸡蛋含蛋白质丰富，含铁丰富的有大豆、芹菜、菠菜、豆腐、猪肝等，叶酸及维生素B12丰富的食物主要存在于新鲜的蔬果中。

　　部分内容综合云南昆明血液中心、咸宁市中心血站、潇湘晨报、闪电新闻、长江日报、澎湃新闻、云南昆明献血服务网

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