诛仙翠羽罗盘王家芳是赵先建的启蒙教练：“小先建小时候训练很能吃苦耐劳，在冬天训练的时候游泳池的水都不是很干净，水底下面是黑黑的青苔，水上面浮着很多垃圾，不怕脏不怕累每天放学还要求他奶奶带他去游泳池训练，和队友们一起不停的把教练布置的训练计划游完。在这一年多的时间里，小赵先建已经学会了四种游泳姿势”。

　　在50米自由泳，国内最火的是宁泽涛。国家队集训期间，赵先建隔壁就是孙杨、宁泽涛、叶诗文。“知道自己和他的差距，所以跟他们比赛时，心态更会平稳一些，输也很正常，但赢就是惊喜。”赵先建说，“一直抱着拼拼看的心态，反而可以让自己在比赛更轻松一些，有他们在我前面，给我一个目标一个动力，让我更积极成长。”

　　2013年全国春季游泳锦标赛50米自由泳冠军、全国第十二届全国运动会50米自由泳第六名

　　2016年全国游泳冠军赛暨奥运会选拔赛50米自由泳第四名、全国夏季游泳锦标赛暨奥运会资格赛50米自由泳第一名

　　2017年全国夏季游泳锦标赛暨全运会预选赛以22秒71的成绩获得50米自由泳冠军

　　2019年3月25日，赵先建以23秒64获得2019年全国冠军冠军赛男子50米蝶泳季军。

　　2019年3月30日，赵先建以22秒61获得2019年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛男子50米自由泳季军。

　　最后想跟大家说的是，颜值高固然好，但从来只有金牌才是衡量一个运动员是否成功的标准！